Fiestas Patrias 2013

Celebra las Fiestas Patrias 2013 en familia, comparte tus mejores fotos de asado en tus redes sociales, recibe consejos de expertos para elegir y preparar la carne parrillera y, para amenizar, los mejores datos fonderos y de ramadas en Santiago. Todo aquí, en Cooperativa.cl

Tips parrilleros, cortes de carne favoritos y muy buenos datos para celebrar con la familia en fondas y ramadas de Santiago.
También para los vegetarianos, alimentación sana pero bien festejada. Revisa el mapa con datos fonderos "verdes"
Comparte tus mejores fotos de esta celebración patria en nuestro especial.
Disfruta este playlist con las mejores cuecas tradicionales, choras y urbanas para bailar.

Fonda "El Piojo Parrillero"

Todo a la parrilla
Empanada de horno mediana: 550 Kcal
Choripán chico en media marraqueta: 350 Kcal
Sopaipilla mediana: 105 Kcal
Ensalada a la chilena porción regular: 60 Kcal
Papa cocida (una unidad grande): 140 Kcal
Trozo regular de carne de vacuno: 150 Kcal
Anticucho de vacuno: 80 Kcal
Cucharada de pebre: 20 Kcal
Cucharadita de mayonesa: 55 Kcal
Copa de vino tinto (75 ml): 55 kcal
Copa de vino blanco (75 ml): 65 Kcal
Vaso de chicha (250 ml): 50 Kcal
Vaso de bebida (250 ml): 90 Kcal
Vaso de Cerveza (250 ml): 90 Kcal
Mote con huesillos (250 ml): 150 Kcal
Pollo asado (250 gr.): 325 Kcal
Carne asada (250 gr.): 473 Kcal
Papas con mayonesa (171 gr. o un plato): 273 Kcal
 

Fonda "El Choripán de Soya"

Para cuidar la línea
Hamburguesas de soya 125 Kcal
Empanadas de verduras 127 Kcal
Empanadas de tofu 110 Kcal
Anticuchos de soya 89 aprox Kcal
Choripanes de soya 110 aprox Kcal
 
 
 
 

Cuecas de todos los tiempos

 
 
 
 
Producción online: Juan Pablo Gutiérrez | Periodista: Carol Caro | Diseño: Alain Rubilar y Pablo Díaz | Programación: Rodolfo Rebolledo y José Luis González.
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